Kontynuuj Ta strona używa plików cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w "Polityce Cookies".

Zdrowie

Data opublikowania: 2020-07-27

Zdrowe TV-gotowanie z NFZ

„Zdrowe TV-gotowanie z NFZ” to cykl krótkich telewizyjnych warsztatów kulinarnych z przepisami i radami, które pomogą wzmocnić naszą odporność, zmienić nawyki żywieniowe na lepsze i zgubić zbędne kilogramy – są idealne dla naszego zdrowia nie tylko podczas epidemii koronawirusa.

Programy prowadzi psychodietetyk Anna Kuczkin, z którą Podlaski NFZ współpracuje przy akcjach profilaktycznych.

Nagrania zostały zrealizowane przez TVP Białystok.

Zapraszamy do oglądania!


Odcinek 1 – Jaglanka

Odcinek 2 – Kasze

Odcinek 3 – Kanapka

Odcinek 4 – Kiszonki

Odcinek 5 – Makaron

Odcinek 6 – Len

Odcinek 7 – Warzywa z grilla

Odcinek 8 – Jogurt naturalny

Odcinek 9 – Owoce z grilla

Odcinek 10 – Koktajl


Więcej zdrowych przepisów i gotowe jadłospisy znajdziecie w portalu diety.nfz.gov.pl

 

Pozostałe Zdrowie
2021-01-15

Szczepimy się!

Od 15 stycznie 2021 rusza rejestracja na szczepienia przeciw COVID-19 dla seniorów oraz system zgłoszenia chęci zaszczepienia dla pozostałych
Czytaj więcej
2021-06-08

Projekty profilaktyczne w SP ZOZ w Hajnówce

W SP ZOZ w Hajnówce trwają przygotowania do realizacji projektów profilaktycznych, których realizacja została odłożona w czasie przez pandemię koronawirusa.
Czytaj więcej
2021-06-02

Uwaga kleszcze!

Trwa sezon aktywności kleszczy, jest ich w naszym otoczeniu coraz więcej.  Pomimo faktu, że pokłucie przez kleszcza zwykle jest całkowicie bezbolesne, a sprawca wyjątkowo mały, konsekwencje przenoszonych przez niego chorób mogą długotrwale wpłynąć na nasze życie. Przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem, porażenia nerwów utrudniają
Czytaj więcej
2021-05-26

Światowy Dzień bez Tytoniu

Hasło przewodnie tegorocznej akcji ogłoszone przez Światową Organizację Zdrowia brzmi: „Commit to quit”,
Czytaj więcej
2021-05-25

Bezpłatne badania mammograficzne

09.06.2021 w Hajnówce!
Czytaj więcej
2021-04-29

Zaszczep się w majówkę

Od 1 do 3 maja będzie trwała akcja „Zaszczep się w majówkę” w mobilnych punktach do szczepień powszechnych
Czytaj więcej
2021-04-22

Bezpłatna mammografia

10 maja 2021r.
Czytaj więcej
2021-03-09

Zmiana standardu teleporady

W rozporządzeniu zamieszczono wyłączenia teleporady.
Czytaj więcej
Zobacz więcej
najczęściej czytane