Zdrowe TV-gotowanie z NFZ

„Zdrowe TV-gotowanie z NFZ” to cykl krótkich telewizyjnych warsztatów kulinarnych z przepisami i radami, które pomogą wzmocnić naszą odporność, zmienić nawyki żywieniowe na lepsze i zgubić zbędne kilogramy – są idealne dla naszego zdrowia nie tylko podczas epidemii koronawirusa.

Programy prowadzi psychodietetyk Anna Kuczkin, z którą Podlaski NFZ współpracuje przy akcjach profilaktycznych.

Nagrania zostały zrealizowane przez TVP Białystok.

Zapraszamy do oglądania!


Odcinek 1 – Jaglanka

Odcinek 2 – Kasze

Odcinek 3 – Kanapka

Odcinek 4 – Kiszonki

Odcinek 5 – Makaron

Odcinek 6 – Len

Odcinek 7 – Warzywa z grilla

Odcinek 8 – Jogurt naturalny

Odcinek 9 – Owoce z grilla

Odcinek 10 – Koktajl


Więcej zdrowych przepisów i gotowe jadłospisy znajdziecie w portalu diety.nfz.gov.pl