2017-05-30
Zdrowo się odżywiać – czyli jak? Wywiad z dr Małgorzatą Pietrzak – Zakrzewską
Najnowsze odkrycia naukowe wskazują, że nieodpowiednia dieta zwiększa ryzyko zachorowania na choroby: serca, nowotwory czy cukrzycy, w dużo większym stopniu niż powszechnie sądzono. Powinniśmy przywiązywać większą wagę do tego, co jemy – jeśli chcemy, by bajkowy happy end – czyli żebyśmy żyli długo i szczęśliwie – się ziścił. O podstawowych zasadach zdrowiej diety opowie dr Małgorzata Pietrzak – Zakrzewska.
Czytaj więcej