Informacje
Data opublikowania: 2016-10-25
Aqua ZUMBA powraca!
Zima za pasem – dla większości z nas to także czas kalorycznego zimowego snu. Bo jak tu myśleć o wyjściu na dwór, gdy za oknem szaro, buro i zimno? Ale chwila, kto powiedział, że aktywny tryb życia to tylko na podwórzu? Z ostępów Puszczy Białowieskiej zapraszamy do Parku Wodnego w Hajnówce! W zimne dni rozgrzeją Was energetyczne takty latynoskiej muzyki – aqua zumba wraca do oferty hajnowskiej pływalni! Ćwiczenia (a raczej taniec) są z tych lekkich, łatwych i przyjemnych. A przy okazji zdrowych - ruch w wodzie korzystnie wpływa między innymi na układ krwionośny i oddechowy. Aqua zumba polecana jest także osobom cierpiącym na problemy z kręgosłupem czy stawami. To także świetna metoda rehabilitacji po urazach i złamaniach. Ponadto regularne ćwiczenia w wodzie wysmuklają sylwetkę, redukując tkankę tłuszczową, a równocześnie rozwijają mięśnie. Słowem – same zalety :)
Sekretu skuteczności ćwiczeń należy dopatrywać się w samej zumbie – tj. połączeniu tańca z elementami fitness a jednocześnie małym stopniu skomplikowania ruchów przy oraz w wodzie, która skutecznie amortyzuje ruchy ciała, zmuszając nas do pracy. Łatwe kroki i zdrowotny oreż sprawiaja, że aqua zumbę można polecić osobom w każdym wieku.
Na zajęcia z aqua zumby Park Wodny w Hajnówce zaprasza 2 LISTOPADA
godz. 19:30. Aby potwierdzić swój udział, należy zgłosić się do 31 października w kasie Parku Wodnego w Hajnówce, bilet w cenie 8 zł (plus bilet wstępu na basen)Więcej tu: www.parkwodny.hajnowka.pl . A nam pozostaje jedynie gorąco zachęcić do udziału.
Katarzyna Miszczuk
Postanowienie o wszczęciu postępowania scaleniowego gruntów obiektu "Ekiaszuki i inne"
Postanowienie z dnia 6 grudnia 2018 o wszczęciu postępowania scaleniowego gruntów obiektu "Ekiaszuki i inne" Link do załącznika pdf
NOWA STRONA POWIATU HAJNOWSKIEGO
Ta strona jest archiwalna. Nowa strona samorządu powiatu to: https://samorzad.gov.pl/web/powiat-hajnowski
Zawiadomienie o XX sesji Rady Powiatu Hajnowskiego
Zawiadamiam, iż dnia 24 czerwca 2021r. (czwartek) o godz. 13:00 w sali kolumnowej Hajnowskiego Domu Kultury w Hajnówce odbędzie się XX sesja Rady Powiatu Hajnowskiego z następującym porządkiem obrad: Otwarcie XX sesji Rady Powiatu Hajnowskiego. Przedstawienie porządku obrad sesji. Przyjęcie protokołu z XIX sesji Rady Powiatu.
Powiat rozwija turystykę aktywną
58 372,00 zł na realizację projektu Szlakiem bioróżnorodności Regionu Puszczy Białowieskiej i Doliny Narwi" Nowa atrakcja na turystycznej mapie regionu.
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Hajnówce konsultantem powiatowym w projekcie Podlaski Kompas Pracy
Celem projektu jest: merytoryczne wzmocnienie rozwoju poradnictwa edukacyjno-zawodowego przy jednoczesnej współpracy z pracodawcami w 33 szkołach zawodowych województwa podlaskiego przez stworzenie Podlaskiej Sieci Doradztwa Zawodowego
Punkt Powszechny Szczepień wznawia działanie
Od 07 czerwca 2021 r. Punkt Szczepień Powszechnych przy Szkole Podstawowej Nr. 1 w Hajnówce wznowi działalność celem podania drugiej dawki szczepionki.
