Zima za pasem, przed nami cztery, długie miesiące podjadania, nic nierobienia i spadku aktywności. Bo jak tu się ruszyć z domu, kiedy za oknem zimno, szaro, deszczowo a lada moment nas zawieje? Pomimo niesprzyjających, jesienno - zimowych warunków i okoliczności, warto postawić na aktywny tryb życia. Bo kto powiedział, że zima musi być nudna? A już na pewno nie w Parku Wodnym w Hajnówce!
Bogata paleta zajęć pomoże w podjęciu decyzji – w ofercie zajęcia zdrowy kręgosłup, aqua aerobik, aqua BUP.
Bez względu na które zajęcia się zdecydujemy, gimnastyka ruchowa w wodzie przyniesie mnóstwo korzyści – odpręży, zahartuje organizm, utrzyma naszą kondycję a przy okazji wesprze w zapasach z nadmiarem kilogramów! Zapraszamy!
Aqua BUP (ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha, ud i pośladków)
Poniedziałki i środy, godz. 18.00
Zdrowy Kręgosłup (ćwiczenia poprawiające stan kręgosłupa)
Wtorki i czwartki godz. 20.15
Aqua Areobik
Poniedziałek godz. 10.00, środka godz. 19.00
PS. Tych, którzy nie czują się w wodzie pewnie Park zaprasza na naukę pływania!
Więcej informacji w Kasie Parku (tu też prowadzone są zapisy na zajęcia) lub pod nr tel. 85 876 78 60.
http://www.parkwodny.hajnowka.pl
Katarzyna Miszczuk
